秋もたけなわ。
お読み頂いている皆様いかがお過ごしでしょうか？
ブログにお越しくださりありがとうございます😊
週末、快晴の名古屋円頓寺商店街、パリ祭に行ってきました。
写真は、毎年出店している知り合いのフラワーアーティストさんの作品。
シャビーな感じがパリに相応しいと思いませんか？
一足早くクリスマス支度になりました。
自分のことを、人混みは苦手！と思っているのですが、今回は思いのほかリフレッシュできました。
ちょっと自分で自分の事が意外と、最近の自分を振り返ってみました。
ここ一月ほど、会社の部下や上司に過剰に反応して、神経をとがらせていた自分がみえます。
ストレスに今にも飲み込まれそうで、苦しさから身体ガチガチに凝り固まっています。
心身ともに余裕を失っているようです。
身体の頑張りにやっと気づいた私でした。
自分にありがとうとごめんなさいを言いたい気分になりました。
青い空や爽やかな風、人々の活気が日常を忘れさせてくれました。
講座では、毎回終わりに感想をいただいています。
前回「わかりにくい部分があった」とのご意見をいただきました。
それ以来、考え続けています。
内観のよさをどのようにお伝えしたらよいか。
パリ祭に行って、非日常、リフレッシュ！
キーワードをみつけた気がしています。
お読みくださりありがとうございました😊
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